Liebe Besucherinnen und Besucher der 5. Rüttenscheider Gesundheitstage!
Gehören Sie zu den Menschen, die der kalten Jahreszeit mit Unbehagen entgegensehen und denen der Herbst und
Winter aufs Gemüt schlagen? Wir finden, die beste Medizin dagegen ist es, sich die schönen Seiten der kalten Jahreszeit
ins Bewusstsein zu rufen – und sie zu zelebrieren. Werden Sie aktiv, machen Sie einen ausgedehnten Waldspaziergang und
genießen das Schauspiel der sich bunt färbenden Natur! Gönnen Sie sich hin und wieder einen Wellness Tag, kochen Sie
sich etwas Gesundes zusammen mit Freunden oder erfreuen Sie sich an einem regnerischen Tag an einem guten Buch
oder einer neuen Teesorte. Beherzigen Sie den Spruch der Heiligen Teresa:
"Sei gut zu Deinem Leib, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen."
Denn: Beunruhigen uns häufig nicht die Dinge an sich, sondern unsere Sicht auf sie?
Auch in diesem Jahr erwartet Sie im Rahmen der inzwischen bereits 5. Rüttenscheider Gesundheitstage ein
abwechslungsreiches Programm mit vielen Anregungen und 21 Vorträgen, die sich um Ihr Wohlbefinden drehen
- mit vielen Ideen und Tipps, wie Sie die Zeit der Herbst- und Wintermonate ganz im Sinne Ihrer Gesundheit positiv
für sich nutzen können!
Im Namen aller Teilnehmer laden wir Sie herzlich ein, an möglichst vielen dieser interessanten Veranstaltungen
und Aktivitäten teilzunehmen!
